Így vonzhatod be az álmaidat

Melyek azok a célok, amelyeket igazán szeretnél megvalósítani? Már felkészültél és türelmetlenül várod, hogy a tettek mezejére lépj, vagy inkább kifogásokat keresel? Az alábbiak segítenek önmagad motiválásában és abban, hogy az álmaid felé vezető lépésekre összpontosíthass.

Ültesd át a gyakorlatba: így aknázd ki a tanultakat minden egyes nap

1. Lásd meg

Hunyd be a szemed, és gondold ki a céljaidat. Lásd, ahogy eléred őket. Majd kezdd el megtenni a lépéseket, hogy valósággá váljanak.

2. Tanulj

Szívj magadba annyi tudást, amennyit csak bírsz. Beszélgess másokkal, légy kíváncsi, és járj utána, hogyan tehetsz szert azokra a képességekre, amelyek a sikerhez kellenek. Vedd körbe magad ambiciózus emberekkel, akiktől és akiknek a tapasztalataiból sokat tanulhatsz, illetve még tovább motiválhatnak téged.

3. Figyelj, mit súg a szíved

Ahelyett, hogy mások elképzeléseihez, elvárásaihoz igazítanád saját céljaidat, vagy másokhoz hasonlítgatnád magad, gondolkozz el azon, mi az, ami számodra igazán fontos, amire mélyen legbelül vágysz. Maradj hű önmagadhoz, és koncentrálj arra, ami téged felvillanyoz!

4. Gondold újra ábrándjaidat

Ha vért izzadsz azért, hogy elérj valamit, érdemes lehet új keretek közé és pozitívabb szemszögbe helyezni a dolgot. Például ne azt skandáld, hogy „le akarok fogyni”, hanem mondd azt: „szeretnék elég fitt és egészséges lenni ahhoz, hogy le tudjam futni a 10 kilométeres távot a legjobb barátommal azon a jótékonysági rendezvényen”. Ezzel a hatásos technikával gyorsan szenvedéllyé transzformálhatod a szenvedést.

5. Tisztítsd le a képet

Ha kristálytisztán látod, mit szeretnél elérni, az segíthet belőni a célt és végül elérni azt.

Fotók: Pixabay

« előző oldal

2023. január 22. 13:30