Fizess elő
a magazinra!
Mobil menu
OTTHON DEKOR DIY CSALÁD ÚJRAHASZNOSÍTÁS EGÉSZSÉG GASZTRO AMIGURUMI INSPIRÁCIÓ ALKOTÓINK

A nyár zamata: borsókrémleves spenóttal

A nyári időszak ideális arra, hogy egy finom borsófőzelékkel felfrissítsd magad. Gyönyörű zöld szín, remek íz, egy kis erőfeszítés és díszítés, és egy igazi kis mestermű kerülhet a tányérodra. Ha nincs friss borsó, semmi gond, a fagyasztott is megteszi. 

Hozzávalók

  • 400 g friss vagy fagyasztott borsó
  • 2 közepes méretű burgonya
  • 100 g spenót
  • 1 hagyma
  • 6 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál bors
  • 1/2 teáskanál só
  • 800 ml zöldségalaplé vagy víz
  • 4 evőkanál olívaolaj

53707109252_7aee8077d3_c.jpg

Elkészítés

  1. Hámozd meg és vágd finomra a hagymát és a fokhagymát. Hámozd meg a burgonyát és vágd apró kockákra, hogy gyorsabban megfőjön.
  2. Tegyél olajat a serpenyőbe és add hozzá a hagymát. Dinszteld a hagymát tíz percig. Az utolsó 2-3 percben add hozzá a fokhagymát.
  3. Miután a hagyma megpuhult, add hozzá a burgonyát és a borsót, és főzd néhány percig, időnként megkeverve.
  4. Add hozzá az alaplevet, sózd meg és hagyd főni, amíg a burgonya megpuhul és megfő.
  5. Amikor a burgonya elkészült, add hozzá a spenótot, és keverd össze. Főzd az egészet még 1-2 percig.
  6. Hagyd egy kicsit kihűlni, majd tedd át egy turmixgépbe, és turmixold addig, amíg krémes állagú nem lesz.

Tálalás

Öntsd a levest egy tálkába, önts a tetejére egy kis tejszínt, és díszítsd tetszés szerint olívaolajjal, sült fokhagymával és friss kaporral. Egy szelet pirított kenyérrel tálald.

53708453655_58543a49a9_k.jpg

Fotók, forrás: Bonami

2024. május 12. 9:47



hirdetés
hirdetés


Legnépszerűbb témák







EZT IS Ajánljuk












OTTHON DEKOR
NAPPALI KONYHA KERT GYEREKSZOBA
DIY
ÉKSZEREK KIEGÉSZÍTŐK RUHÁK BEAUTY
CSALÁD
GYEREKEKKEL GYEREKEKNEK
ÚJRAHASZNOSÍTÁS
ELŐTTE-UTÁNA MENTSD MEG A FÖLDET!
EGÉSZSÉG GASZTRO
LEVESEK, ELŐÉTELEK FŐÉTELEK DESSZERTEK MENTES RECEPTEK
AMIGURUMI
ÖTLETEK TI KÜLDTÉTEK
INSPIRÁCIÓ
TAVASZ NYÁR ŐSZ TÉL TI KÜLDTÉTEK ÚJDONSÁGOK Sztárokkal alkottunk
ALKOTÓINK
Berky Alexandra Kubinyi Szilvia Kurdi Gabi Szebeni Gál Vera Vesztl Fanni Farkasvölgyi Orsi Rácz Anikó Sebestyén Éva Csorba Anita
WEBSHOP