3 jel, hogy szürke válás lesz a házasságod vége: ettől rettegnek az 50 év feletti párok

Olyan gyakorivá vált az 50 év feletti házaspárok válása, hogy külön kifejezés született rá: szürke válás. Pszichológusok osztották meg, mik a jelek, amikre figyelni kell, ha nem szeretnéd átélni!

A „szürke válás” kifejezés az 50 év felletti házaspárok válására utal, azért kapott ez a jelenség saját nevet, mert egyre gyakoribb. Gondolj csak Hugh Jackman és Deborra-Lee Furness válására, a sztárpár csaknem 30 év után döntött a szakítás mellett. A hír világszerte sokkolta a rajongókat, hiszen mindenki azt hitte, ők már örökre együtt maradnak. Egyes amerikai kutatások szerint 1990 és 2017 között megduplázódott az olyan válások száma, amelyek az 50 év feletti korosztályhoz köthetők. Ráadásul úgy, hogy ugyanezekben az évtizedekben a fiatalabbak körében a válások aránya egy darabig csökkent, majd nagyjából egy ponton stabilizálódott. Az Egyesült Államokban ma már minden negyedik válás 50 év felettiekhez köthető.

„Az egyre növekvő várható élettartam és a szürke válással kapcsolatos társadalmi nyomás csökkenése miatt sok pár kevésbé képes kompromisszumot kötni, inkább kilépnek a boldogtalan párkapcsolatból” – magyarázta Ellen J. Klausner, klinikai szakpszichológus a goodhousekeeping.com cikkében.

A pénzügyi nehézségek és a hűtlenség minden korosztályban gyakori oka a házassági problémáknak, az 50 év feletti párok pedig ezeken kívül olyan összetett élethelyzetekkel is szembesülnek, amelyek még jobban megnehezítik a dolgukat. A nyugdíjazás, újonnan felfedezett egészségügyi problémák, a házastársi szerepek átalakulása, a pénzügyi függetlenség lehetősége és a gyerekek kirepülése mind felszínre hozhatnak mélyebb problémákat, valamint új feszültségeket, magányt, félelmet, sőt, akár szégyent is okozhatnak.

„Azok, akik hosszú ideje együtt vannak, gyakran elkényelmesedhetnek a kapcsolatukban, és anélkül, hogy észrevennék, háttérbe szoríthatják a házastársukat” – fűzte a témához Dr. Catherine Nobile, klinikai pszichológus, a Nobile Psychology igazgatója. „Ahogy idősödünk, az érdeklődési köreink, értékrendünk és életcéljaink is változhatnak. Ha ezeket a változásokat nem osztjuk meg folyamatosan a házastársunkkal, az magányossá tehet minket” – tette még hozzá.

depressed-senior-couple-against-colored-background (1).jpg

Egyre gyakoribb a szürke válás.

3 jel, hogy szürke válás fenyegeti a házasságodat

Eltávolodtatok egymástól

Dr. Nobile és Dr. Klausner tapasztalatai szerint a legfontosabb jele annak, hogy egy házasság a szürke válás felé halad, az, ha a kapcsolatban fokozatosan távolság alakul ki a felek között. Ilyenkor az érdeklődési körök eltérnek, az értékrendjük már nem egyezik, vagy egyszerűen nem élvezik többé a közösen eltöltött időt.

Nehézségek a gyerek kirepülése után

Az „üres fészek szindróma” az a gyász, amit a szülők a gyerekek elköltözésekor éreznek. Ez jelentős tényező lehet a felek közötti távolság kialakulásában. Amikor a gyerekek elmennek főiskolára vagy saját családot alapítanak, a pároknak újra meg kell tanulniuk kapcsolódni egymáshoz. Ez az átmenet korántsem egyszerű, és sokaknál veszekedésekhez, kommunikációhiányhoz vezethet.

Több a titkolózás

Úgy érzed, hogy valami nincs rendben? A házastársad rejtegeti a Facebook-beszélgetéseit, egyre gyakrabban megy ki a szobából, hogy telefonáljon? Esetleg egyre több időt tölt távol, és nem hív, hogy csatlakozz hozzá. Természetesen a legrosszabb forgatókönyv, ami eszedbe juthat, az a hűtlenség. Ugyanakkor a pszichológus szerint ezek a változások arra is utalhatnak, hogy az egyik fél távolságot akar tartani, esetleg a válást fontolgatja.